てんこ

一人暮らしを始めてから今までで6回の引っ越しを経験しています。 物件選びも大切ですが、引っ越しの準備や業者選び、色々な変更手続きなど引っ越しは本当に大変です。 少しでも負担が減るように効率よく準備して ...

一人暮らしを始めてから、今までで6回引っ越しを経験しています。 引っ越しする時の様々な手続きは本当に面倒です。 なるべくならご自身でチェックリストを作って抜けのないように気を付けてください。 今回は引 ...

著者：平本あきお 講演家・メンタルコーチ。600種類以上の心理学やボディワーク、瞑想を習得している。 「人が変わる心理学＆組織が変わるコミュニケーション」を体系化し、オリジナルメソッドを確立。 この本 ...

以前からiDeCo（個人型確定拠出年金）に加入していました。 今回は会社を退職した時にしなければいけないiDeCoの手続き方法を説明します。 私の場合は会社員時代にiDeCoに入り、退職し、再び別会社 ...

今はそうでもないですが、一人暮らしを始めた頃は毎日寂しかったです。 家に帰れば一人、話し相手もいないし、テレビか音楽をかけなければ無音の状態。 私は販売職なので、休みが不定期なんですね。盆やお正月も出 ...

今年の目標の一つに家にある不要な物を全て捨てる事を掲げました。 1月からスタートして現在6月末です。 私はいつも夜にスケジュール帳に予定の他に読んだ本や、会った人、何か気付いたことを書き込んでいます。 ...

天涯孤独の一人暮らしなのに一軒家を購入しました。 思い切ったとは思いますが、アラサーくらいの頃からいつか家を買いたいと思い続けていました。 この記事はあくまでも独身の一人暮らしが一軒家を購入する場合で ...

いざという時の為に準備しておきたい事なんて書くと高齢者向けのような気もしますが、そんな事はないです。 特に私のように天涯孤独な人は準備しておくに越したことはありません。 私が考える主な準備や心掛けは下 ...

【本の概要】 結婚しててもしてなくても人間最後は一人。 老後の一人暮らしのノウハウをネガティブなメッセージではなく、おひとり老後に必要な事が分かる本。 著者の周りにいる実際の人物を実例にあげて具体的な ...

先日、生まれて初めて乳がん検診を受けてきました。 申し込み方法や費用、持ち物と所要時間などを書いていきたいと思います。 乳がん検診 乳がんは死亡原因の上位に位置するがんです。 国では40歳以上の女性は ...